Отличным действующим стимулом для перемен для меня является бег по утрам.
А отличным антидепрессантом в те дни, когда я почему-то торможу или туплю, является катание на роликах.

Сегодня я внезапно для себя каталась больше двух часов, какое-то время одна, а потом с Сашенькой. Мои ноги адово болят, но я снова не чувствую себя аморфной математической амебой, а значит - цель достигнута.)